Оксана Понукалина

Оксана ПонукалинаЗдравствуйте, меня зовут Оксана Понукалина. Я практикующий психолог, бизнес-тренер в Саратове.

Рада приветствовать Вас на своей страничке. Здесь Вы найдете информацию о направлениях работы психолога. Сможете записаться ко мне на консультации, семинары, мастер-классы или тренинги.

Консультация профессионального психолога - это удобный, быстрый и безопасный способ разрешения многих жизненных проблем. Это эффективный инструмент психологической поддержки человека.

Отсутствие веры  в себя, потеря жизненных ориентиров, постоянная душевная боль, психологический дискомфорт и конфликты с окружающими  – все это повод обратиться к  профессионалу.

Вот некоторые признаки, по которым можно определить, что пора к психологу:

 

  • постоянные слезы;
  • бесконечная грусть и угнетенное состояние;
  • раздражение и вспышки гнева, возникающие без видимых причин;
  • ощущение безнадежности и чувство «тупика»;
  • частые психосоматические расстройства непонятного происхождения.

Жизнь – лучший психолог, но очень дорогой)))

Моя задача – помочь человеку найти быстрый самостоятельный выход из сложной жизненной ситуации, изменить неэффективные модели поведения, обрести гармонию в отношениях с самим собой и с окружающим миром, наполнить свою жизнь свободой, выбором  и радостью!

Консультация может быть  индивидуальная или семейная. Очная или ОНЛАЙН

Провожу консультации в Skype™, адаптируя психологический инструментарий в онлайн-формат. Безусловно, личное общение бесценно, но ритм и возможности современной жизни вносят свои коррективы. Загруженность расписания, географическая удаленность, семейные обстоятельства и другие радости жизни не должны быть помехой для проведения психологической работы в удобное время и комфортной обстановке.

Консультирование ведется строго анонимно и конфиденциально.

«В центре проблемы находится возможность»

Альберт Эйнштейн

Записаться на консультацию / Спросить

Записаться на консультацию

отправьте заявку или свой вопрос и я свяжусь с вами

«Чтобы жить и радоваться, нужно всего 2 вещи – жить и радоваться»

из к/ф «Начало»

Среди основных вопросов моей специализации

  • Записаться на консультацию
  • В области индивидуального психологического консультирования:

    • выведение из депрессивных состояний, избавление от состояния тревожности и стресса;
    • преодоление последствий тягостных переживаний, связанных с супружеской неверностью, разводом, финансовыми потерями;
    • оказание помощи в решении ситуаций жизненной неустроенности, возрастных и семейных кризисов, семейных конфликтов;
    • консультирование по вопросам установления благоприятных взаимоотношений «родители – ребенок»;
    • помощь в преодолении вредных привычек, зависимостей, выход из созависимых отношений;
    • предупреждение психосоматических расстройств;
    • преодоление сложностей в общении с противоположным полом.
  • Записаться на консультацию

    Вопросы, которые успешно решаются на консультациях с элементами коучинга:

    • развитие потенциала своей внутренней силы и жизнестойкости,
    • как разобраться с целями и принять решение,
    • в чем мое призвание, как выбрать свою профессию, свой путь,
    • как быть лидером, достигать большего.
  • Записаться на консультацию
  • Записаться на консультацию
  • В области психологического сопровождения бизнеса и управленческого консультирования:

    • оценка персонала с применением авторских психодиагностических инструментов;
    • выявление степени лояльности, потенциала роста и проблемных зон работающих сотрудников и кандидатов при отборе;
    • выявление причин негативных взаимоотношений в организации;
    • развитие персонала, разработка и внедрение программ корпоративного обучения;
    • управленческое консультирование по организационным вопросам, разработка и реализация индивидуальной программы развития компетенций руководителя

«Мы терпим боль, потому что боимся перемен»

из к/ф "Ешь, Молись, Люби
Планшет

«Осознай все то, что ты уже знаешь, и ты научишься летать»

Ричард Бах

Фото с мероприятий

X

Закажите звонок

и я свяжусь с вами.



09
:
00
+7(999)9999-999
В ближайшее время вам перезвонят.